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RETO ‘ATG’: El suelo como forma de trabajar y mejorar tu movilidad.

Muy buenas y bienvenido/a a este reto, Antes de seguir leyendo, te voy a dejar…

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Brutal. Aprendemos muchísimo a algo tan fundamental y necesario como es relajar, respirar, descansar, incluso te diría a relativizar. Nada puede estar por encima de nuestra salud y tenemos que entrenarnos también en este sentido para querernos un poquito más.

 

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